SENSE
Der perfekte Einstieg in die Welt von Reformer Pilates.
Dieser Kurs ist ideal für Anfänger oder alle, die ihre Pilates-Technik von Grund auf verbessern möchten. Du erlernst die Grundlagen des Reformer-Pilates mit einem Fokus auf kontrollierte Bewegungen, Haltung und die Aktivierung deines Core.
SENSE bietet dir eine starke Grundlage für alle weiteren Kurse und hilft dir, Vertrauen in deine Bewegungen und deinen Körper aufzubauen. Dein Einstieg in eine transformative Pilates-Reise.
